만성 비염 증상 및 원인 예방법에 대한 설명

오늘은 비염 증상 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 이것은 재채기, 콧물, 코막힘, 가려움 등의 한 가지 이상 현상을 동반하는 비점막 염증성 질병을 의미합니다. 임상적 양상 의하여 급성, 만성, 위축성 등으로 구분할 수 있습니다.

비염 원인

만성비염 경우 다양한 요인에 따라 2가지로 구분할 수 있는데 첫 번째 감염성은 세균 의하여 생기며 부비동염, 반복적인 편도선 염증으로 인하여 비염 오랫동안 지속될 때 발생하기도 합니다. 감기 대한 치료가 불완전해 반복적으로 생기는 경우도 있습니다. 또 영양 및 면역 상태가 안 좋아 치유가 잘되지 않을 때도 악화 원인이 될 수 있습니다.
두 번째 비감염성은 알레르기, 자율신경계 불균형, 비강 구조 해부학적 이상 등이 영향을 줄 수 있습니다. 이뿐 아니라 호르몬 문제, 정서적인 불안감, 약물 등도 관련이 되어 있습니다. 요즘에는 서구화된 식단, 미세먼지, 생활하고 있는 환경 변화 등의 요소들로 인해 환자들이 매년 늘어나고 있는 추세라고 합니다. 그럼 지금부터 이에 대하여 좀 더 상세히 살펴보도록 하겠습니다.

증상

증세 심한 정도 차이만 있고 임상적인 양상은 비슷하게 나타난다고 알려져 있습니다. 그중에서 가장 많이 생기는 현상은 코막힘과 콧물이라고 볼 수 있습니다. 코 양쪽이 막히면 입으로 숨을 쉬어야 하는 구강호흡하게 됩니다. 또 분비물이 콧구멍 뒤로 흘러내리면 후비루 증후군이 생길 수 있으며 염증으로 인하여 비점막신경노출 되면 발작성 재채기하기도 합니다. 후각 감퇴, 소실도 발생합니다. 무엇 때문에 그런 것인지 정확하게 파악하고 적절한 대처를 받으면 충분히 증세가 개선될 수 있습니다. 그러나 조치를 취하지 않고 오랫동안 방치를 하면 만성적으로 지속되고 비갑개, 점막 회복이 어려울 정도로 코 안이 부을 수 있습니다. 또 중이염과 결막염, 인후두염 등의 합병증 초래할 수 있습니다. 그래서 악화되기 전에 치료 진행해 주는 것이 중요합니다.​

예방법

1) 환경 관리
적정 습도 유지를 하고 건조해지지 않도록 하는 것도 예방에 있어 필요 습관에 해당합니다. 그리고 온도가 급격하게 바뀌는 것도 주의해야 하는데 갑자기 차가운 공기에 노출되면 상황이 나빠질 수 있으니 외출을 할 때는 스카프, 마스크 등을 착용하도록 합시다. 또 알레르기성이라면 항원물질에 노출이 되지 않게 해주어야 합니다. 베개나 이불 등의 침구류는 진드기, 집 먼지가 쉽게 생성되므로 주기적으로 삶아 살균해 주도록 합시다. 이뿐 아니라 소파 등의 가구류는 최소 1주일에 1회 특수 필터가 장착이 된 진공청소기로 깨끗이 청소해 주도록 합시다. 미세먼지, 담배연기 등도 문제를 유발하는 대표적인 요소들에 해당하니 접촉을 최소화해주도록 합시다. 그리고 극심한 스트레스도 상태를 나빠지게 만드는 요인이 될 수 있으니 이런 것들을 적절하게 잘 관리해 주어야 합니다.
​
2) 개인위생 챙겨주기
평상시에 손을 깨끗하게 씻어주는 것이 중요합니다. 특히 바깥에 나갔다가 집에 돌아오면 손 잘 씻어주어야 하고 개인위생에 더욱더 신경을 써주어야 합니다. 그리고 비강 내부 이물질, 트러블 일으키는 인자들 세척해 주기 위하여 식염수 사용하여 아침, 저녁 시간대에 세척하여 주는 것도 방지하는데 큰 도움이 될 수 있을 것입니다.

​

지금까지 만성비염 대해 정리해 보았습니다. 알려드린 내용이 유익하셨나요? 혹시라도 이로 인해 일상을 보내는데 큰 불편함이 있었다면 위에서 설명드린 것들 참고하여 해결에 도움이 되길 바라겠습니다. 그럼 오늘도 건강한 하루 보내시길 바라고 이만 여기에서 마무리 짓도록 하겠습니다.